Dikkat Sağlık

Soğuk havaların etkisiyle, hastalıklarında baş gösterdiği ortadadır. Grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklarla boğuşan vücudumuz, direncini yitirmektedir. Buna nedenle aldığımız C vitaminli gıdalarla, bu direnci artırmayı düşünürüz.

Ama bu konuda dikkat edilmesi gereken hususlar var. Bunlar en basitinden aldığımız gıdaların, kullandığımız ilaçlarla ters düşmesidir. Örneğin; C vitamini(portakal, portakal suyu, greyfurt) aldığımız gıdaların peşinden antibiyotik almak son derece tehlikeli ve yapılmaması gereken bir davranıştır. Ölüme kadar varan bu tür yanlış ve bilinçsiz müdahalelere başvurmayınız. Aksi takdirde beklenmeyen durumlarla karşı karşıya kalabilirsiniz.

Herkese sağlıklı bir yaşam dileğiyle.

Hile Başvurusu

O zamanlarda daha 10-11 yaşlarındaydım. Çoğu erkek çocuğu gibi bende akşama kadar futbol oynardım. Mahallemizde park alanı gibi bakımsız yeşil bir saha vardı. Futbol tabirinde arkadaşlarla tek kale maç yapıyorduk. Ben o zamanlarda kulüpte oynadığım için arkadaşlarıma göre daha dayanıklıyım.  İkili mücadelelerde onlar kendilerini yere atar, faul kullanırlardı. Bende buna sinir olurdum. Bir keresinde bende kendimi yere attım, bilerek. Sahanın bakımsız ve yeşil olmasından dolayı komşular inek otlatırlardı orada. Hayvanlarda dışkılarını bazen oralarda unuturlardı. Hikmet o ki, bende onların üzerine atmışım kendimi. Üzerimin ne halde olduğunu tarif etmeye gerek yok. O gün benim için pek çok şey değişmiş olmalı ki bu yaşanmışlık işe yarasın. Bu olay yapılan işte hileye ve benzeri durumlara başvurmamayı hatırlatıyor bana. Sizlere belki çok klişe geliyor ama insan yaşadıklarıyla da yön bulur.

Asidir Karadeniz

O Karadeniz’in asi kızı
Bir var bir yok yüreğimde.
Tıpkı fırtınalı bir deniz gecelerde
Belki olur umuduyla düşünür
Lakin düşünmekte üşütür.
Gökyüzü alev alev olmasa da
Yüreğim ateş tutulur.

Sarı Yaprak

Sararmış yapraklar siyah beyaz fotoğraflar gibidirler. Baharın son olduğu anı anımsatır ve yaşatırlar. Sonbahar denir bu düşüşün, rengini atışın temasına. Bence en güzel yanıdır sarı yapraklar bu mevsimin.

Yerlerde sarı sarı yapraklar uçuşuyor.

Ağacında dalından kanat çırpıyor.

Dalgayla süzülüp iniyor,

Anı kovalayıp bir kare yakalanıyor..

Sarı yapraklar eskiyi hatırlatır.