Soğuk havaların etkisiyle, hastalıklarında baş gösterdiği ortadadır.
Grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklarla boğuşan vücudumuz, direncini
yitirmektedir. Buna nedenle aldığımız C vitaminli gıdalarla, bu direnci
artırmayı düşünürüz.
Ama bu konuda dikkat edilmesi gereken hususlar var. Bunlar
en basitinden aldığımız gıdaların, kullandığımız ilaçlarla ters düşmesidir.
Örneğin; C vitamini(portakal, portakal suyu, greyfurt) aldığımız gıdaların
peşinden antibiyotik almak son derece tehlikeli ve yapılmaması gereken bir
davranıştır. Ölüme kadar varan bu tür yanlış ve bilinçsiz müdahalelere
başvurmayınız. Aksi takdirde beklenmeyen durumlarla karşı karşıya
kalabilirsiniz.
Herkese sağlıklı bir yaşam dileğiyle.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder